Кости и силикон: украинская Кардашьян в микро-бикини рассказала, чем питается

В этот раз Instagram-модель опубликовала фото, на котором появилась в соблазнительном образе. Можно сказать, что этим постом Алена Омович подтвердила свой статус «украинской Кардашьян», ведь американский идол Ким Кардашьян тоже любит раздеваться на камеру и демонстрировать сочные формы. Девушка показала новое фото, на котором позирует в крошечном бикини, которое едва прикрывает гениталии.

View this post on Instagram

Вы давно хотели от меня ПОСТ О ПИТАНИИ. Не буду ходить вокруг и скажу прямо девочки. Если хотите похудеть секрет прост-нужно НЕ ЖРАТЬ! Вот серьезно, если взять период когда мне было 16 я похудела с 50 до 42 кг за несколько месяцев исключив вредные продукты из рациона. Но изначально была цель при помощи диеты улучшить состояние кожи( очень много высыпаний из-за неправильного питания) Вообще никакого мучного, жаренного, жирного, соусов, газировки, питалась я только куриным филе и овощами. Но это было давно, вес держался +- стабильно до того момента, да и высыпания переодически продолжались ( с гормонами все ок если что) пока я не легла на повторную операцию по маммопластике в прошлом году. Из за того, что полтора месяца послеоперационного периода я практически не напрягалась и лежала дома и кушала всякие гадости набрала 6 кг. Учитывая то, что у меня сразу катастрофически испортилась кожа+лицо стало как луна и огромные ляхи естественно меня это не устраивало) Нужно было что-то делать😭. Вообще я не могу сидеть на этих диетах которые написаны в интернете. Когда я читаю список запрещённых продуктов, мне сразу хочется их съесть . Ну вот правда , мне вообще нельзя ничего запрещать. Срабатывает обратный эффект 😂 У кого так же? Так вот я решила, что раз в зал мне идти нельзя, поскольку я была после операции, я буду опять брать себя в руки и переосмысливать своё питание. Вот поэтому именно для себя я решила, что такие продукты как колбасы, чипсы, сахар, все сдобные изделия, газированные напитки и алкоголь , соусы вроде майонеза😖 навсегда должны исчезнуть из моего рациона. И Вуаля привет долгожданные 42кг. Но все равно меня что-то не устраивало, и высыпания иногда появлялись(хотя не так как раньше)была тяжесть в желудке и после приемов пиши я все время хотела спать или лежать, все силы тратились на переваривание мяса. И только недавно я пришла к тому, что решила отказаться от мяса и молочки. И знаете что Я вам скажу? Я сейчас настолько в гармонии со своим желудком и кожей😂 Чувствую легкость и большой прилив сил. Но об этом уже в следующий раз🤭 Ставьте +👇🏻 если хотите чтобы я рассказала об отказе от молочки и мяса и так же как это повлияло на мою фигуру и кожу🔥

A post shared by A L E N A 🐷 (@alena_omovych) on